План до обеда:
1. Не уснуть на парах из-за того, что не спала ночью.
2. Вернуться домой и поесть.
3. Вернуться домой и поспать.

План после обеда:
1. Не спать.
2. Не есть.
3. Не включать ноутбук.

План на ночь:
1. Немного поспать.
2. Выключить ноутбук.
3. Закрыть учебник.

Все гениальное просто.